Kalorier..
Jaha, då har det gått en vecka sen jag började räkna kalorier, från lördag till fredag! Lyckades hålla mig till 7354 kalorier på en vecka vilket blir igenomsnitt 1050 stycken! Vet inte riktigt om det är bra eller dåligt?! Någon som kan svara?? Är 173 centimeter och vill väga 63 kilo..
Det sköna med veckan är att jag har ju ändå unnat mig lite i veckan också, som tex. lite Ben and Jery's och marshmellows, så har inte RÅBANTAT direkt! Men det ska man ju inte göra heller ;) Sen har jag ju gått en runda på en timme varje dag som jag inte räknat bort från kalorierna och så har jag simmat och cyklat. Jaja hoppas resultat syns på vågen! Ätit mycket frukt och grönsaker och pasta med potatis (är väl bra om man tränar?). Huum, räknar inte med att det ska synas några resultat på vågen de första veckorna i alla fall.. Lika bra det, så man inte blir besviken. Ida säger ju att hon redan gått ned 3 kilo på en månad.. I don't know ;)
Grrr väntar på att vi ska åka på den marknaden nu! Kan de inte bli färdiga snart!?!?!?
Det sköna med veckan är att jag har ju ändå unnat mig lite i veckan också, som tex. lite Ben and Jery's och marshmellows, så har inte RÅBANTAT direkt! Men det ska man ju inte göra heller ;) Sen har jag ju gått en runda på en timme varje dag som jag inte räknat bort från kalorierna och så har jag simmat och cyklat. Jaja hoppas resultat syns på vågen! Ätit mycket frukt och grönsaker och pasta med potatis (är väl bra om man tränar?). Huum, räknar inte med att det ska synas några resultat på vågen de första veckorna i alla fall.. Lika bra det, så man inte blir besviken. Ida säger ju att hon redan gått ned 3 kilo på en månad.. I don't know ;)
Grrr väntar på att vi ska åka på den marknaden nu! Kan de inte bli färdiga snart!?!?!?
Kommentarer
Postat av: Mimmi
3 kg på en månad är ju inte bra :O Beror ju på vad hon vägt innan! Man ska max gå ner 1/2 kg i veckan eller något! Sakta men säkert :D
Är du hemma imorgon?
Trackback
